光柵尺，精度最高

用光電開關或者光纖開關也可以的吧，有些光電開關可以檢測距離，設定動作區間，應該幾千就能搞定吧
只是長期使用，穩定性不知道咋樣，還有就是檢測面光潔程度的影響，0.5mm的精度應該問題不大
只是直接測100和100.5精度不高，能否靠近些，測5和5.5mm,當然再大點也可以，但是相對精度就要差一些

現在初步決定用基恩士的激光傳感器，距離可調，對反射面的顏色不敏感。